Надежные компании размещают вакансии только на работных сайтах. 

А сами то вы где больше времени проводите в социальных сетях или на работных сайтах? Все рекрутеры знают где на самом деле. 

Поэтому большинство компаний публикуют свои вакансии в социальных сетях на своих страницах и в специализированных группах. А опытные рекрутеры, часто предлагают вакансии через личные сообщения. 

Не контактировать с кадровыми агентствами, там сплошной обман. 

Нельзя судить так однозначно. Для начала уточните название агентства, которое вас приглашает на собеседование, а затем найдите их сайт в интернете, группы в социальных сетях, вакансию, на которую вас пригласили, и тщательно изучите. Если на сайте и в группах есть свежие публикации, вакансии, а администратор отвечает на вопросы, то смело идите на собеседование. 

Помните, что услуги агентства бесплатны, а ваша задача - произвести на рекрутера самое благоприятное впечатление. Будьте готовы к каверзным и странным вопросам, но, ответив на все, вы можете быть уверенны, что резюме ваше попадет в базу агентства, и вы можете еще не раз получить от него интересные предложения по работе. Бонусом может стать бесплатный совет от рекрутера или обратная связь по итогам собеседования.

Настойчиво названивайте рекрутеру, чтобы он про вас не забыл.

Не самый удачный совет, учитывая, что один рекрутер может вести до 20 вакансий, а на руководящие позиции за 4 недели может откликнуться более 600 человек. Как же ему бедному все запомнить? Лучше всего отправив резюме перезвонить и уточнить получил ли его рекрутер и в течение какого времени будет идти рассмотрение. 

Если вы считаете, что на все 100% соответствуете должности, то позвоните в конце срока и напомните о себе, попросите ответить вам независимо от того положительный или отрицательный ответ. После собеседования также спросите о том, сколько вам нужно ждать ответ и если не получили ответ в назначенный срок, то позвоните сами. Будьте вежливы и корректны, это повысит ваши шансы.

Вместо контактов предыдущего работодателя оставлять номер друга для наилучшей рекомендации. 

Совет не очень удачный, но есть в нем и разумное звено. Не нужно оставлять телефоны друзей, вы можете проколоться, особенно если hr-менеджер решит начать не с указанных вами контактов, а с отдела персонала той компании, где вы работали. 

В тоже время, даже самому дружески настроенному руководителю не следует доверять слепо, лучше попросите знакомого позвонить ему и взять на вас рекомендацию, именно тогда вы поймете, следует ли оставлять телефон этого человека для рекомендаций.

Если же вы знаете, что вам дадут негативные рекомендации, то можно тихо бояться, а можно найти этому вполне разумное объяснение, и, если рекрутер спрашивает о рекомендодателях с последнего места работы, честно его предупредить о негативных рекомендациях и причинах негатива.

Длительные, более 3-х дней, стажировки. 

Вот уж действительно, не стоит на это соглашаться! Три дня вполне разумный срок, за который можно понять как идут дела в компании и какие отношения в новом коллективе. Более того, в течение трех рабочих дней вы должны быть приняты на работу, согласно ТК РФ, а значит у вас есть время оглядеться и принять решение. 

Но если работодатель настаивает на более длительной стажировке? Лучше отказаться от такого предложения, т.к. ваше трудоустройство может затянуться и никто не сможет гарантировать вам вознаграждение за ваш труд.

Советов можно услышать много, но важно понимать кто их дает, думать самому и принимать решения самостоятельно. Большинство людей имею не настолько богатый опыт прохождения собеседований и удачных трудоустройств, чтобы давать компетентные советы. Если же вы затрудняетесь в принятии решения самостоятельно, то обратитесь за советом к профессионалу - карьерному консультанту.